进入21世纪，竞争日趋激烈，我们是被各种压力击溃，还是将各种压力一一化解，全由我们自己决定。其实，化解压力的方法很简单，只要一个小幽默，一脸阳光的微笑即可。
身在职场，我们面对的是年复一年，日复一日的繁忙工作，是公司在工作能力方面越来越高的要求，于是我们时常感到压力难以负重。然而，多数人对与这种工作压力并没有给予足够的重视，总认为工作中有压力是自然而然的事，不需要对压力进行适当的排解。长此以往，不仅影响了工作，而且也失去了健康的身体。实际上，想要缓解职场压力非常容易，只要一份巧思，一份对于幽默的用心就足够了。
最近多半年的时间，由于受到经济危机的影响，同学的公司一直没有给员工发奖金，中午休息的时候，我同学在办公室感慨：“现在日子不好过啊，压力大啊，真实恨不得把一块钱掰成两半花。”他的同时小刚听了，一本正经地对我同学说：“哥们儿，别费那劲了，我试过，根本掰不动。”小刚一句话让整个部门的同事哈哈大笑。
借助轻松的一句幽默，小刚就让气氛有些压抑的办公室变得轻松起来。相反，加入小刚也和我同学一起感叹薪资的压力，知会让全部门的同事都跟着郁闷，而这样对解决薪资问题豪无帮助的。
在竞争激烈的今天，我们背负较大的生存压力是很正常的，只要处理得好，压力可能就会转化为动力。反之，不仅会使人心烦意乱，还会丧失工作的积极性，使压力变成阻力。如今，减压已成为现代流行词汇中使用频率最高的一个。如果希望自己的工作更加有效率、更加轻松自如，你可以试试用幽默治疗法来解压。
自潮试的幽默是高压人群最常用的解压方法，它不仅能够给别人带来笑声，而且还能让自己沉浸在愉悦之中。

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